颐神养气成语的释义

颐神养气成语的释义为：指保养精神元气。“颐神”指保养精神，“养气”指涵养本元之气，该成语常用于形容人注重身心修养，通过调整呼吸、静心等方式来保持身体健康和精神饱满的状态。

1、颐神养气的拼音：

yí shén yǎng qì

2、颐神养气的释义：

颐神养气是指保养精神、涵养元气，以达到身心健康、精神饱满的状态，颐神指的是调养心神，使精神得到滋养和安宁；养气则是指调养气息，使体内元气充沛，运行顺畅。

3、颐神养气的出处：

这个词语并非直接出自某一具体的古籍或文献，而是中医养生文化和道家哲学中常见的理念，它融合了中医关于身心健康的理论，以及道家追求自然和谐、顺应天道的哲学思想。

4、颐神养气的例句：

他每天清晨都会练习太极拳，以此来颐神养气，保持身心的平和与健康。

5、颐神养气的成语用法：

虽然“颐神养气”本身就是一个成语，但在使用时，它通常作为谓语或定语，用来描述某种行为或状态对身心的益处。“他的生活方式非常注重颐神养气，每天都过得悠然自得。”

6、颐神养气的示例：

除了练习太极拳外，冥想、瑜伽、书法、阅读等也是颐神养气的有效方式，这些活动能够帮助人们放松身心，减少压力，提高生活质量。

7、颐神养气的近义词：

近义词包括“养神蓄锐”、“养精蓄锐”等，这些词语都强调了保养精神、积蓄力量的重要性。

8、颐神养气的反义词：

反义词可以是“劳心劳力”、“心力交瘁”等，这些词语描述了过度消耗精神和体力，导致身心疲惫的状态，与颐神养气相反，这种状态对身心健康是有害的。